Dühroham és indulatkezelés – 1,5 órás kurzus felvétele

9.900 Ft

1,5 órás ONLINE KURZUS FELVÉTELE
(A termék megvásárlásával hozzáférsz az online kurzus teljes felvételéhez)

Az online tudásanyag keretében megtudhatod, hogy:

    • Milyen pszichológiai okok állnak a düh és az indulat hátterében?
    • Hogyan lehet egy-egy érzelmi kirohanást megelőzni?
    • Hogyan éli meg a két fél a dührohamot?
    • Hogyan kell jól kezelni a helyzetet, ha gyermek is érintett, esetleg szemtanúja?
    • Az indulatkezelési problémákkal küzdő félnek mire kell ügyelnie, hogy ne bántsa meg a másik felet?
    • Milyen technikákat tudsz bevetni, amelyek segítenek majd indulataid kezelésében?
    • További indulatkezelési gyakorlatokat is megosztok veled

 

A termék megvásárlását követően eléred a kurzus teljes anyagát, amelyet időbeosztásodnak megfelelően, saját tempódban tudsz végignézni.

1,5 órás ONLINE KURZUS FELVÉTELE
(A termék megvásárlásával hozzáférsz az online kurzus teljes felvételéhez)

Tudtad-e, hogy ugyanazok a dolgok tudják kiváltani a dührohamot, mint a pánikrohamot?

A pánikroham aktív formája a dühroham.
Dühroham, idegösszeomlás, idegrendszeri gyengeség. Ezek mind ugyanahhoz a témakörhöz tartoznak és ugyanazok a dolgok tudják kiváltani őket, mint egy pánikrohamot is. Mivel mindkét helyzetben az egyén veszélyben érzi magát. Lehet, hogy egy bevásárlóközpontban érzed magad feszélyezve, de akár a párod is kiválthatja belőled ugyanezt a reakciót, ha mondjuk lépten-nyomon beléd köt, mint régen az édesanyád tette.

Mindegyik reakció alapja a szorongás vagy a félelem, pont ezért a megoldásuk is elég hasonló.

Az online tudásanyag hasznos lehet azoknak, akik:

  • nem tudják kezelni az indulataikat
  • nem tudják meghatározni, az okot, hogy miért tör fel belőlük ez a heves érzelmi reakció
  • a másik oldalt képviselik és
    • a verbális agresszióval sűrűn szembesülnek a párjuk által
    • a szülői mintában megtalálhatóak voltak az indulatkezelési problémák
    • nem tudja, hogyan kezelje az ilyen helyzeteket
    • úgy érzi, nem tudja megvédeni magát

A tudásanyaggal célom, hogy ne az indulatok határozzák meg az életed. Kerüljük el, hogy családok menjenek szét emiatt, hiszen erre a problémára is igaz, hogyha megvan az ok, megvan a megoldás is.

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Dühroham és indulatkezelés – 1,5 órás kurzus felvétele” értékelése elsőként

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények (GDPR) értelmében kérlek engedélyezd a sütik használatát, és fogadd el az adatkezelési tájékozatót, vagy zárd be az oldalt. Adatkezelési tájékoztató

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás