Miért sülünk fel az újévi fogadalmainkkal?

Pár hasznos pszichológiai tanács segítségével átalakíthatjuk gondolkozásunkat az új évi fogadalmakról, így eredményesebbek és önbizalommal telibbek lehetünk

A meg nem értettség börtönének kulcsa

Mindig lesz, aki nem fog érteni, és nem tudod magad megértetni vele, ez rossz lesz, azonban nagyon sokan értenek téged és te is érthetsz másokat.

Egy sorozat, ami megváltoztatja az életed

A családállítás varázslatos módszeréről született egy zseniális sorozat, ami a Netflix nézettségi rangsorát is vezeti, ez az Egy másik énem. A sorozatban több sorsot ismerhetünk meg, ám számomra a legmeghatározóbb Ada, a fiatal orvos élete, akit elbocsátanak a...

Hogyan találj rá lelki egyensúlyodra a nehéz helyzetekben is?

Gondolataink csapongnak, túlagyalunk, lehetséges forgatókönyveket alkotunk, amellyel még jobban megrémítjük saját magunkat, és elkezdünk szorongani.

Te holisztikusan látod magad vagy várod, hogy valaki megmentsen?

Holisztikus pszichológusként hiszem és vallom, hogy ahhoz, hogy igazán jól legyünk fontos, hogy az életünk minden területén rend legyen.

Szuperérzékeny a gyermekem, hogyan kezeljem?

Akár a felnőttek, a gyerekek is lehetnek szuperérzékenyek, amelyet, ha nem ismernek fel időben, könnyen traumatizálhatja a gyermeket a későbbiekben.

Szuperérzékenyek párkapcsolatban

Vajon miben más egy szuperérzékennyel párkapcsolatban lenni?Problémát jelent, ha csak a páros egyik tagja érzékeny? Két eltérő személyiség elköteleződhet?

Tudtad, hogy az elméd az, ami megbetegít?

Betegségeink csupán 1%-a köszönhető a géneknek a többi az életmódunkhoz és felfogásunkhoz kötődik. A gondolataid több mindent befolyásolnak, mint gondolnád

Kezeld jól a szuperérzékenységed!

Felgyorsult világunk elnyomja a szuperérzékeny személyiséggel megáldottakat. A legtöbben megtanulták, hogyan rejthetik el személyiségüket, de ez hiba.

16 dolog, ami csökkenti a szorongást, elégedettebbé tesz és magasabb tudatszintre emel.

Az életünkben nem akkor leszünk elégedettek, ha minél több mindent csinálunk és elárasztjuk magunkat teendőkkel. Épp ellenkezőleg.

Egy sorozat, ami megváltoztatja az életed

Egy sorozat, ami megváltoztatja az életed

A családállítás varázslatos módszeréről született egy zseniális sorozat, ami a Netflix nézettségi rangsorát is vezeti, ez az Egy másik énem. A sorozatban több sorsot ismerhetünk meg, ám számomra a legmeghatározóbb Ada, a fiatal orvos élete, akit elbocsátanak a...

bővebben
A válság pszichológus szemmel

A válság pszichológus szemmel

Kevés szó esik róla, hogy válság-helyzetben milyen pszichológiai folyamatok indulnak el bennünk, azonban a sikeres megküzdés miatt ez kulcsfontosságú.

bővebben
Szuperérzékenység – szupererő vagy átok?

Szuperérzékenység – szupererő vagy átok?

„Túl érzékeny vagy!” „Nincs humorod?” „Miért aggódsz ennyit?” „Mindent túlreagálsz!” „Miért nem lazítasz egy kicsit?”
A szuperérzékeny emberek egész életükben, nap, mint nap megkapják ezeket a kritikákat, nem meglepő, hogy úgy érzik, velük van a baj.

bővebben

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények (GDPR) értelmében kérlek engedélyezd a sütik használatát, és fogadd el az adatkezelési tájékozatót, vagy zárd be az oldalt. Adatkezelési tájékoztató

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás