febr 17, 2022 | szorongás
A koronavírus megjelenése nem csak a szorongást, félelmet, hanem nagyon sok más érzelmet is megmozgat az emberekben, és különféle viselkedést eredményez, ilyen például a harag, az önzés, a humor… A teljesség igénye nélkül bemutatok pár viselkedésmintát és...
febr 17, 2022 | Böjt Tábor
Egyszerű a képlet: azt tegyük, ami jól esik. A méregtelenítés során fokozottan figyelni kell az ösztönös cselekedetekre, a lelkünk sokkal jobban tudja, hogy mire van szüksége, és mi az, ami káros a számára az adott pillanatban, mint a hibás tudásokkal és káros...
febr 10, 2022 | Böjt Tábor
Azokat a nehéz érzéseket, amiket nem tudunk elengedni, a testünk lelki méreganyagként eltárolja. Harag, félelem, aggódás, idegeskedés, agyalás, túlhajszoltság, szorongás, szomorúság, megbántottság, megfelelési kényszer, szégyenérzet, bűntudat, függőségek, magány… Mind...
nov 21, 2021 | önfejlesztes
Miért olvass cikkeket? Tényleg növelik az önismeretet? Az önismeret egy olyan szó, amely sose megy ki a divatból! Az önmagunk megismerésének a folyamata az egyik leghosszabb, de szerintem egyben legjobb hobbi a világon. Miért ne csinálnád ezt egy olyan eszközzel, ami...
