nov 25, 2022 | online pszichológus
Számos család készít adventi koszorút a december beköszöntével, ám csak kevesek vannak tudatában eme szokásunk szimbólumainak jelentésével. Így nem teljesen tudjuk, hogy mit is helyezünk a karácsonyi asztalra.A szimbólumoknak rendkívül nagy jelentősége van az...
júl 21, 2022 | önfejlesztes, szorongás oldása
Mindenhonnan azt halljuk, hogy mennyire nehéz helyzet előtt állunk, mennyire nehéz lesz majd boldogulni és tulajdonképpen érezzük a mindenkiből áradó bizonytalanságot, hiszen senki sem tudja mire készüljön.A felgyorsult világunkban egyébként is jellemző, hogy ritkán...
máj 3, 2022 | szuperérzékeny gyerek, szuperérzékenység
Akár a felnőttek, a gyerekek is lehetnek szuperérzékenyek. Ez a fogalom sajnos még nincs annyira köztudatban, mint mondjuk a pánikbetegség. A tapasztalataim is ezt támasztják alá, így nem meglepő, hogy még egy felnőttnek is nehéz felismerni, hogy esetleg rendelkezik-e...
ápr 20, 2022 | önfejlesztes, szuperérzékenység
„Ne vegyél mindent a lelkedre!” „Ne agyalj túl mindent!” „Ne csinálj a bolhából elefántot!”Ismerősek ezek a mondatok?Bármennyi segítő szándék is vezérli a környezeted, nem ezek a mondatok lesznek azok, amelyek segíteni fognak, hogy teljességében megéld a...
ápr 15, 2022 | önbizalom növelés, önfejlesztes, szorongás oldása
Az életünkben nem akkor leszünk elégedettek és sikeresek, ha minél több mindent csinálunk és elárasztjuk magunkat teendőkkel. Épp ellenkezőleg. Mi lenne, ha megállnánk és felülvizsgálnánk, hol pazaroljuk feleslegesen az energiáinkat, mi viszi le a tudatszintünket és...
