febr 17, 2022 | önbizalom, önbizalom növelés, tudatosság
Vajon mi tesz minket boldoggá? Valójában mi is a boldogság? Van-e boldog élet vagy csak boldog pillanatok léteznek? Számos hasonló kérdés foglalkoztat minket, és céljaink között valószínűleg az első helyet foglalja el a boldogság elérése. Ha őszintén megkérdeznénk, mi...
febr 17, 2022 | Böjt Tábor, családállítás, önfejlesztes
Sokan kérdezik tőlem, van-e olyan csodamódszer, ami minden problémát megold? Vajon melyik jobb: pszichológushoz egyéni tanácsadásra menni vagy valamilyen csoportos módszert pl. a családállítást kipróbálni? Én azt tapasztaltam, hogy ez egyrészt személy-, másrészt...
febr 17, 2022 | női önbizalom, önbizalom, önfejlesztes
Mi az imposztor szindróma? Honnan lehet felismerni? Ildikó nem elég, hogy nem bízik magában és alacsony az önértékelése, meg van győződve róla, hogy nem az érdemei miatt léptették elő a munkahelyen, hanem mert átverte az embereket, a főnökét és kollégáit. Ildikó élete...
febr 17, 2022 | pszichológiai tanácsadás, tudatosság
Nagyon sok állatkínzás kerül manapság napvilágra, ami tényleg szörnyű és érthetetlennek tűnik. Amikor meglátok egy szenvedő kisállatról egy fotót, nekem is elszorul a szívem. De, amikor el kezdem olvasni a poszthoz tartozó kommenteket, akkor döbbenek meg csak igazán…...
febr 17, 2022 | önbizalom, önfejlesztes, szorongás oldása, tudatosság
Egy kliensem tollából… Szerintem a legtöbbünkben az a kép él, hogy az ideális család szerető, figyelmes és támogató. Nehéz is lenne megcáfolni, hiszen alapvető szükségleteinkről van szó. Többször találkoztam olyan esettel, hogy a gyerek valamilyen szempontból...
