júl 8, 2022 | depresszió, önbizalom növelés, online pszichológus
Mindenki találkozik élete folyamán krízisekkel, amelyekkel különbözőképpen birkózunk meg.Napjainkban az a jellemző, hogy nemcsak az egyén szintjén, de kollektíven, közösségi – sőt világszinten is kríziseket élünk meg. A COVID-19 járvány egészségügyi kríziséből...
ápr 15, 2022 | önbizalom növelés, önfejlesztes, szorongás oldása
Az életünkben nem akkor leszünk elégedettek és sikeresek, ha minél több mindent csinálunk és elárasztjuk magunkat teendőkkel. Épp ellenkezőleg. Mi lenne, ha megállnánk és felülvizsgálnánk, hol pazaroljuk feleslegesen az energiáinkat, mi viszi le a tudatszintünket és...
febr 17, 2022 | önbizalom, önbizalom növelés, önfejlesztes, online pszichológus
Érdemes tudni, hogy elvárás két felől érkezhet: A külvilág felől, azaz a társadalom, az ismerősök, a munkatársak, a barátok, a család, és a párunk stb. felől. Ha valaki elvár, az az ő szegénységi bizonyítványa, nem a tiéd! Önmagunk felől, melyet anno a társadalom,...
febr 17, 2022 | női önbizalom, önbizalom növelés
Tegnap késő este buszoztam haza, …és az egyik megállónál egy vékony lány több kisebb táskával az oldalán vonszolta a busz lépcsőjén felfelé a hatalmas és látszólag nagyon nehéz bőröndjét. Sikeresen felcipelte, és megállt közvetlen az ajtónál. Pár megálló múlva...
febr 17, 2022 | önbizalom, önbizalom növelés
Vannak olyan dolgok, cselekedetek, amiket meg szeretnél tenni, de azt érzed, nem megy, mintha valami, valaki gátolna… A valami a félelem, a valaki pedig Te vagy! Van olyan mondat, melyben magadra ismersz? Én nem vagyok erre képes. Úgy sem sikerülne. Nem tudom...
febr 17, 2022 | női önbizalom, önbizalom, önbizalom növelés
Ezen a napon, minden olyan dolgot engedj el, ami nem szolgál téged, mindent, ami hátráltat a Nőiességed kibontakoztatásában önbizalomhiány, kisebbrendűségi érzés, negatív testkép, szomorúság, fájdalom, félelem, harag… Az a nap, amikor telihold van, az kiváló az...
