júl 8, 2022 | depresszió, önbizalom növelés, online pszichológus
Mindenki találkozik élete folyamán krízisekkel, amelyekkel különbözőképpen birkózunk meg.Napjainkban az a jellemző, hogy nemcsak az egyén szintjén, de kollektíven, közösségi – sőt világszinten is kríziseket élünk meg. A COVID-19 járvány egészségügyi kríziséből...
ápr 15, 2022 | önbizalom növelés, önfejlesztes, szorongás oldása
Az életünkben nem akkor leszünk elégedettek és sikeresek, ha minél több mindent csinálunk és elárasztjuk magunkat teendőkkel. Épp ellenkezőleg. Mi lenne, ha megállnánk és felülvizsgálnánk, hol pazaroljuk feleslegesen az energiáinkat, mi viszi le a tudatszintünket és...
márc 18, 2022 | női önbizalom, párkapcsolati tanácsadás
Egy nő élete 2. rész Mosolyogva ébredek, pontosan öt perccel az ébresztő megszólalása előtt. A szobát elárasztja a reggeli napfény és mosoly terül el az arcomon, ahogy meghallom a madarak csicsergését odakintről. Tudom, hogy egy csodás nap vár rám, mert ma végre...
febr 17, 2022 | önbizalom
Tegnap láttam egy megrázó filmet. Egy ismerősöm ajánlotta, mondván, rég nem látott ilyen motiváló filmet. Nekem inkább szomorú és megdöbbentő volt, mintsem motiváló. De nézd meg és alkoss saját véleményt! Te mit gondolsz róla!? A címe: Whiplash Egy dobos fiúról szól,...
febr 17, 2022 | önbizalom, önbizalom növelés, önfejlesztes, online pszichológus
Érdemes tudni, hogy elvárás két felől érkezhet: A külvilág felől, azaz a társadalom, az ismerősök, a munkatársak, a barátok, a család, és a párunk stb. felől. Ha valaki elvár, az az ő szegénységi bizonyítványa, nem a tiéd! Önmagunk felől, melyet anno a társadalom,...
