dec 29, 2022 | önfejlesztes
Itt állunk a 2023-as év küszöbén, így az emberek többsége már összegezte egy kicsit az idei évét és elképzelhető, hogy elgondolkozott azon is, hogy mit csinálna másképp a következő évben. Ezen fellelkesülve az év utolsó és első óráiban felfoghatatlan mennyiségű újévi...
aug 31, 2022 | depresszió, pánikbetegség, szorongás ellen
Nekem sokat segítő és engem támogató személyek javaslatára osztom meg veled a rövid történetem, talán nem lesz benne minden és hagyok ki dolgokat, de most jött az érzés, hogy írnom kell. Ezzel talán segítek mind magamnak, mind neked kedves olvasó. Ez a történet egy...
máj 18, 2022 | holisztikus pszichológia, önfejlesztes
Napjaink orvostudománya legyen bármennyire is fejlett, orvosaink talán a legfontosabb szempontot nem tartják szem előtt, ha egy beteg felkeresi őket.Már Hippokratész is felhívta a figyelmet, hogy „Az embert nézd, ne csak a betegséget!”. Hippokratész is felismerte,...
ápr 20, 2022 | önfejlesztes, szuperérzékenység
„Ne vegyél mindent a lelkedre!” „Ne agyalj túl mindent!” „Ne csinálj a bolhából elefántot!”Ismerősek ezek a mondatok?Bármennyi segítő szándék is vezérli a környezeted, nem ezek a mondatok lesznek azok, amelyek segíteni fognak, hogy teljességében megéld a...
ápr 15, 2022 | önbizalom növelés, önfejlesztes, szorongás oldása
Az életünkben nem akkor leszünk elégedettek és sikeresek, ha minél több mindent csinálunk és elárasztjuk magunkat teendőkkel. Épp ellenkezőleg. Mi lenne, ha megállnánk és felülvizsgálnánk, hol pazaroljuk feleslegesen az energiáinkat, mi viszi le a tudatszintünket és...
